DEIN-PERFEKTER-MENOTAG
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Deine kleine Auszeit für zwischendurch!

Mit unserem eBook »DEIN PERFEKTER MENOTAG« kannst du dir einen entspannten Selfcare-Tag gestalten – mit Rezepten, Bewegungseinheiten, Entspannungsübungen, hilfreichen Tipps und einer geführten Meditation als Audio für zuhause und unterwegs.

Dein perfekter Menotag
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Mit DEIN PERFEKTER MENOTAG erhältst du… 

Mindset

Konkrete Anleitungen und Tipps für einen entspannten Selfcare-Tag

Du bekommst Rezepte, Bewegungseinheiten, Entspannungsübungen, hilfreiche Tipps und eine geführte Meditation als Audio für zuhause und unterwegs.

Mindset

Inspiration für einen gesunden Lebensstil

Durch einen nachhaltig gesunden Lebensstil kannst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen und Wechseljahresbeschwerden lindern.
Mindset

Denkanstöße für ein positives Mindset

Du erfährst, wie ein positives Mindset die Lebensqualität beeinflusst und welche Fragen dich zu neuen Denkmustern bringen.
Hört sich gut an für dich?
Dann sichere dir jetzt hier DEIN PERFEKTER MENOTAG.
Was du dazu brauchst? Deine E-Mail-Adresse.

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Das Mini eBook ist für dich kostenfrei.
Den Link zum Download erhältst du direkt (bei Erstanmeldung nach Bestätigung deiner E-Mail-Adresse) in dein Postfach geschickt.