von Carina Breuer | 1. Mrz 2023 | Ernährung
10 Lebensmittel gegen Stress °°°°°°°°°°°°°° Ernährung bei Stress Sind wir gestresst, ernähren wir uns häufig schlechter und greifen schneller zu Fastfood oder Süßwaren. Um kurzfristig Energie zu gewinnen, stimuliert das Stresshormon Cortisol die Freisetzung von...
