Hormonyoga in den Wechseljahren

von Carina Breuer | 29. März 2023 | Gesundheit, Wechseljahre

Hormonyoga in den Wechseljahren °°°°°°°°°°°°°° Hormonyoga – hilft das in den Wechseljahren? Heike zu Gast bei Angela Löhr im FÜR SIE Podcast »Crazy Sexy Wechseljahre« In der 39. Folge beantwortet Heike Fragen rund um das Thema Hormonyoga und vor allem, welchen...

Stress und Wechseljahre

von Carina Breuer | 7. Feb. 2023 | Gesundheit, Wechseljahre

Stress und Wechseljahre °°°°°°°°°°°°°° Ursachen für Stress »Entpann‘ dich mal!« Diesen Appell erhalten wir oft, wenn wir gestresst sind und nervös oder überzogen reagieren. Aber was genau ist dann eigentlich mit uns los? Stress ist eine natürliche Reaktion unseres...

Weiblicher Zyklus und Hormonhaushalt der Frau und was sich in den Wechseljahren ändert

von Carina Breuer | 20. Jan. 2023 | Gesundheit, Wechseljahre

Weiblicher Zyklus und Hormonhaushalt der Frau und was sich in den Wechseljahren ändert °°°°°°°°°°°°°° Der weibliche Zyklus und Hormonhaushalt Der weibliche Zyklus und Hormonhaushalt sind ein perfekt aufeinander abgestimmtes Team, das bei den meisten Frauen über viele...

Wechseljahre verstehen: Dauer, Symptome und was du tun kannst

von Carina Breuer | 2. Jan. 2023 | Gesundheit, Wechseljahre

Wechseljahre verstehen: Dauer, Symptome und was du tun kannst °°°°°°°°°°°°°° Die Wechseljahre sind keine Krankheit Eines gleich vorweg: Die Wechseljahre sind keine Krankheit, der wir gänzlich hilflos ausgeliefert sind, sondern eine Phase der hormonellen Umstellung....